Andruszko Robert
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Wierzchlas
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(783)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Andruszko Robert
(-)
Pokaż więcej ...
Konopnicka Maria
(341)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(185)
Jachowicz Stanisław
(159)
Sienkiewicz Henryk
(158)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(141)
Kraszewski Józef Ignacy
(140)
Lech Justyna
(138)
Rolando Bianka
(131)
Słowacki Juliusz
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Fabianowska Małgorzata
(114)
Polańczyk Danuta
(110)
Liebert Jerzy
(105)
Zarawska Patrycja
(103)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(98)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Prus Bolesław
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Steel Danielle
(89)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Sekuła Elżbieta
(80)
Baudelaire Charles
(77)
Beaumont Émilie (1948- )
(76)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Mróz Remigiusz (1987- )
(71)
Popławska Anna
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Włodarczyk Barbara
(70)
Żeromski Stefan
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Lange Antoni
(65)
Roberts Nora (1950- )
(65)
Szulc Andrzej
(62)
Prus Bolesław (1847-1912)
(61)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(60)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(60)
Ludwiczak Bolesław
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(58)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(58)
Polak Kamil
(57)
Rzehak Wojciech
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Brzechwa Jan
(56)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(56)
Montgomery Lucy Maud
(56)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Fabisińska Liliana (1971- )
(54)
Grabiński Stefan
(53)
Michalak Katarzyna (1969- )
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(53)
Chotomska Wanda
(52)
Kownacka Maria (1894-1982)
(52)
Król Michał
(52)
Lementowicz Urszula
(52)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(51)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(51)
Ławnicki Lucjan
(51)
Szal Marek
(50)
Tuwim Julian (1894-1953)
(50)
Webb Holly
(50)
Wiedemann Adam
(50)
Gawryluk Barbara (1957- )
(49)
Mirandola Franciszek
(49)
Drabik Wiesław (1956- )
(48)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Przybyłek Agata
(48)
Widmark Martin (1961- )
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Nesme Alexis
(47)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Polkowski Andrzej
(47)
Ginalska Agnieszka
(46)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Autopsychoterapia
(1)
Lęk
(1)
Gatunek
Podręcznik
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Lęk i fobia : praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi / Edmund J. Bourne ; tłumaczył Robert Andruszko. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2011. - 472 , [1] strona ; 24 cm.
(Psychiatria)
Autor
Bourne Edmund J. Andruszko Robert.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Temat
Autopsychoterapia Lęk
Gatunek
Podręcznik Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś paniki, strachu w niektórych miejscach, czułeś się nieswojo w pewnych sytuacjach, albo jeśli przez długi czas odczuwasz lęk bez wyraźnego powodu - ta książka może ci pomóc. Niniejsze wydanie tego klasycznego, bestsellerowego podręcznika dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe zawiera aktualne informacje na temat nowych leków stosowanych w terapii lęku, stanów somatycznych, które mogą potęgować lęk oraz metod medytacji służących opanowaniu lęku.
"Lęk i fobia" to praktyczny i wszechstronny poradnik dla wszystkich, którzy zmagają się z napadami paniki, agorafobią, lękami społecznymi, lękiem uogólnionym, zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi i innymi zaburzeniami lękowymi. Szczegółowe zalecenia, kwestionariusze i ćwiczenia pomogą w przyswojeniu sobie umiejętności i dokonaniu zmian w stylu życia niezbędnych do osiągnięcia pełnego i trwałego wyleczenia. Podręcznik ten można wykorzystać do opracowania własnego programu samopomocy lub jako dodatkową pomoc w terapii. W miarodajny sposób omawia on szeroki zakres zagadnień i metod terapeutycznych, w tym takie, których nie można znaleźć w innych książkach poświeconych zaburzeniom lękowym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej