Beloveshkin Andrey
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Wierzchlas
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(783)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Beloveshkin Andrey
(-)
Pokaż więcej ...
Konopnicka Maria
(341)
Krzyżanowski Julian
(309)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(185)
Jachowicz Stanisław
(159)
Sienkiewicz Henryk
(158)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(141)
Kraszewski Józef Ignacy
(140)
Lech Justyna
(138)
Rolando Bianka
(131)
Słowacki Juliusz
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Fabianowska Małgorzata
(114)
Polańczyk Danuta
(110)
Liebert Jerzy
(105)
Zarawska Patrycja
(103)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(98)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Prus Bolesław
(90)
Wilczek Piotr
(90)
Steel Danielle
(89)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Sekuła Elżbieta
(80)
Baudelaire Charles
(77)
Beaumont Émilie (1948- )
(76)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Kornhauser Julian
(72)
Mróz Remigiusz (1987- )
(71)
Popławska Anna
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Włodarczyk Barbara
(70)
Żeromski Stefan
(70)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Lange Antoni
(65)
Roberts Nora (1950- )
(65)
Szulc Andrzej
(62)
Prus Bolesław (1847-1912)
(61)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(60)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(60)
Ludwiczak Bolesław
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(58)
Szancer Jan Marcin (1902-1973)
(58)
Polak Kamil
(57)
Rzehak Wojciech
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Brzechwa Jan
(56)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(56)
Montgomery Lucy Maud
(56)
Podsiadło Jacek
(55)
Ritter-Jasińska Antje
(55)
Fabisińska Liliana (1971- )
(54)
Grabiński Stefan
(53)
Michalak Katarzyna (1969- )
(53)
Miłobędzka Krystyna
(53)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(53)
Chotomska Wanda
(52)
Kownacka Maria (1894-1982)
(52)
Król Michał
(52)
Lementowicz Urszula
(52)
Makuszyński Kornel (1884-1953)
(51)
Wilczyńska Karolina (1973- )
(51)
Ławnicki Lucjan
(51)
Szal Marek
(50)
Tuwim Julian (1894-1953)
(50)
Webb Holly
(50)
Wiedemann Adam
(50)
Gawryluk Barbara (1957- )
(49)
Mirandola Franciszek
(49)
Drabik Wiesław (1956- )
(48)
Hanna Gąssowska
(48)
Ostrowska Bronisława
(48)
Przybyłek Agata
(48)
Widmark Martin (1961- )
(48)
Wolny-Hamkało Agnieszka
(48)
Nesme Alexis
(47)
Norwid Cyprian Kamil
(47)
Polkowski Andrzej
(47)
Ginalska Agnieszka
(46)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Długowieczność
(1)
Starzenie się
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Gatunek
Opracowanie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Co i kiedy jeść : jak znaleźć złoty środek między głodem a przejadaniem się / Andrey Beloveshkin, przełożyła Bogumiła Benda. - Warszawa : Wydawnictwo Bis, 2021. - 284, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Beloveshkin Andrey. Benda Bogumiła.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Długowieczność Zdrowe odżywianie Starzenie się Zdrowy styl życia
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Nasze życie nie jest sprintem - „schudnąć do lata”, lecz maratonem - „być zdrowym, pełnym energii przez wiele lat i zapobiec wczesnemu starzeniu się”. W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej niż my sami. Jeśli do tej wiedzy dodamy zrozumienie podstawowych procesów, pomoże to w podejmowaniu słusznych i zdrowych decyzji. Książka A. Beloveshkina, doktora nauk medycznych, wykładowcy, jest zestawieniem elastycznych zasad, z których każdą można stosować osobno. Zasady systemu żywienia, wyboru produktów, a także psychologii żywienia odpowiadają na najważniejsze pytania: kiedy jeść? co jeść? jak jeść?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej