Kręgosłup
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(10)
Forma i typ
Książki
(10)
Dostępność
dostępne
(5)
nieokreślona
(4)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Wierzchlas
(7)
Wypożyczalnia Kraszkowice
(2)
Wypożyczalnia Mierzyce
(1)
Autor
Józefowski Piotr
(2)
Adams Susan (1944- )
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Dziak Artur (1933- )
(1)
Fortanasce Vincent i in
(1)
Pokaż więcej ...
Gokhale Esther
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Kołacz-Trzęsicka Anna
(1)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(1)
Krajewska Paula
(1)
Kutzner-Kozińska Maria
(1)
Kuś Wojciech Maria (1936-2014)
(1)
Leibold Gerhard
(1)
Paprocka-Borowicz Małgorzata
(1)
Raab Alois
(1)
Rakowski Andrzej
(1)
Tanner John (1952- )
(1)
Witkowska Magda
(1)
Żurawska Anna
(1)
Żurowska Anna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(8)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(10)
Język
polski
(10)
Temat
Kobieta
(1367)
Powieść polska
(959)
Powieść amerykańska
(904)
Rodzina
(766)
Miłość
(735)
Kręgosłup
(-)
Pokaż więcej ...
Tajemnica
(637)
Przyjaźń
(621)
Relacje międzyludzkie
(571)
Powieść obyczajowa
(570)
Literatura dziecięca polska
(479)
Powieść angielska
(400)
Zabójstwo
(346)
Literatura polska
(332)
II wojna światowa (1939-1945)
(326)
Śledztwo i dochodzenie
(323)
Powieść młodzieżowa polska
(318)
Język polski
(302)
Sekrety rodzinne
(296)
Trudne sytuacje życiowe
(296)
Małżeństwo
(261)
Uczucia
(261)
Poezja polska
(247)
Relacja romantyczna
(245)
Wybory życiowe
(245)
Dziecko
(236)
Zwierzęta
(236)
Nastolatki
(231)
Rodzeństwo
(227)
Policjanci
(222)
Dzieci
(220)
Boże Narodzenie
(206)
Opowiadanie polskie
(203)
Osoby zaginione
(202)
Matki i córki
(194)
Opowiadanie dziecięce polskie
(173)
Literatura młodzieżowa polska
(168)
Romans
(168)
Przestępczość zorganizowana
(162)
Życie codzienne
(160)
Magia
(154)
Powieść historyczna
(152)
Dziewczęta
(146)
Historia
(142)
Wychowanie w rodzinie
(142)
Powieść francuska
(139)
Polska
(137)
Dziennikarze
(134)
Żydzi
(130)
Uprowadzenie
(118)
Dziadkowie i wnuki
(117)
Wakacje
(112)
Dramat polski
(111)
Seryjni zabójcy
(111)
Pisarze polscy
(110)
Psy
(110)
Uczniowie
(109)
Wojna 1939-1945 r.
(109)
Poezja dziecięca polska
(108)
Aktorzy polscy
(107)
Powieść niemiecka
(107)
Samotność
(106)
Poszukiwania zaginionych
(104)
Pisarze
(102)
Podróże
(101)
Zemsta
(99)
Ludzie a zwierzęta
(98)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(95)
Literatura dziecięca
(94)
Mężczyzna
(94)
Powieść sensacyjna
(94)
Powieść młodzieżowa angielska
(90)
Koty
(88)
Lekarze
(87)
Ojcowie i córki
(87)
Prywatni detektywi
(87)
Marzenia
(86)
Odżywianie
(86)
Wsie
(86)
Wojsko
(85)
Ludzie bogaci
(84)
Matematyka
(82)
Chłopcy
(81)
Polacy za granicą
(81)
Śmierć
(78)
Literatura
(77)
Młodzież
(77)
Zakochanie
(76)
Zdrada
(76)
Arystokracja
(75)
Przyroda
(75)
Samorealizacja
(74)
Szczęście
(73)
Kucharstwo
(72)
Macierzyństwo
(72)
Władcy
(72)
Powieść dziecięca polska
(71)
Przeprowadzka
(71)
Kłamstwo
(69)
Pamiętniki polskie
(68)
Przemoc w rodzinie
(68)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
10 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Ćwiczenia gimnastyczne zapobiegające bólom krzyża / Artur Dziak, Wojciech Kuś. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1981. - 78, [2] s. : il. ; 17 cm.
Autor
Dziak Artur (1933- ). Kuś Wojciech Maria (1936-2014).
Forma i typ
Książki.
Temat
Gimnastyka lecznicza. Kręgosłup
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kraszkowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak pozbyć się bólu pleców i karku : niezawodne metody przeciwdziałania i zapobiegania dolegliwościom kręgosłupa / Vincent Fortanasce ; Barbara Grabska - Siwek i Grzegorz Siwek. - Warszawa : Mada ; 2014. - 236, [4] s. 23 cm.
Autor
Fortanasce Vincent i in
Temat
Kręgosłup Kręgosłup - choroby - zapobieganie i leczenie - wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
8 kroków do pozbycia się bólu pleców : naturalne metody na dolegliwości pleców, szyi, ramion, bioder, kolan i stóp / Esther Gokhale oraz Susan Adams ; [tł. Anna Gąsowska]. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 249 s. ; 24 cm.
Autor
Gokhale Esther. Adams Susan (1944- ). Gąsowska Anna.
Temat
Kręgosłup
Gatunek
Wydawnictwa popularne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy kręgosłup / Piotr Józefowski, Anna Kołcz-Trzęsicka, Anna Żurowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, cop. 2015. - 191 s. : il. kolor. ; 24 cm
Autor
Józefowski Piotr Kołcz-Trzęsicka Anna. Żurowska Anna.
Temat
Kręgosłup
Na okł.: stres, wady postawy, ćwiczenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kraszkowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
5 minut dla kręgosłupa / Anna Kołacz-Trzęsicka, Anna Żurawska, Piotr Józefowski, Małgorzata Paprocka-Borowicz. - Warszawa : SBM, 2016. - 144 s. : il. ; 29 cm.
(Wademekum)
Autor
Kołacz-Trzęsicka Anna. Żurawska Anna. Józefowski Piotr. Paprocka-Borowicz Małgorzata.
Temat
Kręgosłup
Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród problemów zdrowotnych ludzi w średnim wieku oraz dotyczą ponad połowy osób po 50 roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej, wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu jakości życia, nie zaobserwowano wśród populacji krajów rozwiniętych szczególnej troski o własne zdrowie. Chcemy to zmienić! Prezentowany poradnik został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dbaj o prawidłową postawę ciała dziecka / Maria Kutzner-Kozińska. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich : na zlec. Zakładu Oświaty Zdrowotnej Państwowego Zakładu Higieny, 1995. - 37, [3] s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Kutzner-Kozińska Maria.
Temat
Dziecko Gimnastyka lecznicza. Kręgosłup Wady rozwojowe
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bóle kręgosłupa / Gerhard Leibold ; przekł. Małgorzata Chudzik. - Kluki : Fenix, cop. 2010. - 176 s. : il. ; 21 cm.
(Natura dla Zdrowia.)
Autor
Leibold Gerhard. Chudzik Małgorzata.
Temat
Kręgosłup
Na okł. podtyt.: przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie, łagodne terapie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Mierzyce
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga kręgosłupa / Alois Raab ; przekł. Paula Krajewska. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", [2010]. - 118, [1] s. : il. ; 20 cm.
Autor
Raab Alois. Krajewska Paula.
Temat
Joga Kręgosłup Gimnastyka lecznicza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kręgosłup w stresie : jak usunąć ból i jego przyczyny / Andrzej Rakowski. - Wyd. 5. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 225, [1] s. : rys. ; 24 cm.
Autor
Rakowski Andrzej
Temat
Kręgosłup
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bóle pleców : jak sobie z nimi radzić, jak się ich pozbyć / John Tanner ; przekł. Magda Witkowska. - Warszawa : MT Biznes, 2012. - 192, [9] s. : il. ; 22 cm.
(Laurum. Panaceum.)
Autor
Tanner John (1952- ). Witkowska Magda.
Temat
Kręgosłup Znieczulanie.
Gatunek
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych.
Na okł. podtyt.: wsparcie, informacje, rady.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej