Odżywianie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(86)
Forma i typ
Książki
(85)
Poradniki i przewodniki
(15)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Proza
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
nieokreślona
(57)
dostępne
(46)
Placówka
Wypożyczalnia Wierzchlas
(57)
Wypożyczalnia Kraszkowice
(20)
Wypożyczalnia Mierzyce
(26)
Autor
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(3)
Gawęcki Jan (1944- )
(3)
Augustyn-Protas Anna
(2)
Bator Julita
(2)
Berger Stanisław (1923- )
(2)
Carper Jean
(2)
Guiliano Mireille (1946- )
(2)
Górska Danuta (tłumacz)
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Mieloszyk-Pawelec Marta
(2)
Pszczołowski Konrad
(2)
Starmach Anna (1987- )
(2)
Suskiewicz Ewa K
(2)
Aalst Mariska van
(1)
Andrzejewska Agnieszka
(1)
Bachman Katharina
(1)
Baldelomar Raquel
(1)
Bator Jakub
(1)
Berndt Paulina
(1)
Bielowski Artur
(1)
Biernat Jadwiga (1944- )
(1)
Bień Dorota
(1)
Bieńkowska Katarzyna
(1)
Bockenheim Krystyna
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Bolek Michał
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Boutenko Victoria (1955-)
(1)
Briffa John
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Chadwick Kat
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chorębała Magdalena
(1)
Ciesielska Anna (technologia żywności)
(1)
Coy Johannes F. (1963- )
(1)
Czaban Adrianna
(1)
Czapski Janusz
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
DeSouza Luiza
(1)
Deprund Marie-Christine
(1)
Doyle William (1942- )
(1)
Dries Inge
(1)
Dries Jan
(1)
Dukan Pierre dr
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Dębski Romuald (1956-2018)
(1)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(1)
Flis Krystyna
(1)
Franz Maren (1968- )
(1)
Funk Kristie (dr)
(1)
Gajewska Danuta
(1)
Garcia Karla
(1)
Gawęcki Jan
(1)
Gawęckiego Jana
(1)
Gertig Henryk
(1)
Giełczyńska Agata
(1)
González Carlos (1960- )
(1)
Gorzelińska Joanna
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Gradziuk Daria
(1)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(1)
Gzik Joanna
(1)
Haigh Charlotte
(1)
Hasik Jan (1922-2001)
(1)
Hołuj Joanna (1970- )
(1)
Hryniewiecki Lech (1929- )
(1)
Hryniewieckiego Lecha
(1)
Ibisz Krzysztof (1965- )
(1)
Izydorczyk Bernadetta
(1)
Jacoby Richard (medycyna)
(1)
Jagielska Gabriela
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jakubowska Blanka
(1)
Janiuk Ewa
(1)
Jasinska Margaret
(1)
Jurczak Katarzyna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kasprzak - Kozikowska Eliza
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Kibil Iwona
(1)
Kielak Marta
(1)
Kin Agnieszka
(1)
Kluza Joanna
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Konaszewska Wanda
(1)
Kosmęda Aleksandra
(1)
Kozłowska Jolanta (tłumacz)
(1)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(1)
Kołodziej Katarzyna
(1)
Kraszewski Maciej
(1)
Kruczek Maria (trener)
(1)
Kruczek Maria. n
(1)
Kunachowicz Hanna
(1)
Lange Elżbieta
(1)
Leitch Margaret
(1)
Lewandowska Anna (1988- )
(1)
Lewis David (1942- )
(1)
Lipka Justyna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(64)
2000 - 2009
(12)
1990 - 1999
(7)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
Kraj wydania
Polska
(86)
Język
polski
(86)
Odbiorca
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dorośli
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Kobieta
(1367)
Powieść polska
(959)
Powieść amerykańska
(904)
Rodzina
(766)
Miłość
(735)
Odżywianie
(86)
Tajemnica
(637)
Przyjaźń
(621)
Relacje międzyludzkie
(571)
Powieść obyczajowa
(570)
Literatura dziecięca polska
(479)
Powieść angielska
(400)
Zabójstwo
(346)
Literatura polska
(332)
II wojna światowa (1939-1945)
(326)
Śledztwo i dochodzenie
(323)
Powieść młodzieżowa polska
(318)
Język polski
(301)
Sekrety rodzinne
(296)
Trudne sytuacje życiowe
(296)
Małżeństwo
(261)
Uczucia
(261)
Poezja polska
(247)
Relacja romantyczna
(245)
Wybory życiowe
(245)
Dziecko
(236)
Zwierzęta
(236)
Nastolatki
(231)
Rodzeństwo
(227)
Policjanci
(222)
Dzieci
(220)
Boże Narodzenie
(206)
Opowiadanie polskie
(203)
Osoby zaginione
(202)
Matki i córki
(194)
Opowiadanie dziecięce polskie
(173)
Literatura młodzieżowa polska
(168)
Romans
(168)
Przestępczość zorganizowana
(162)
Życie codzienne
(160)
Magia
(154)
Powieść historyczna
(152)
Dziewczęta
(146)
Historia
(142)
Wychowanie w rodzinie
(142)
Powieść francuska
(139)
Polska
(137)
Dziennikarze
(134)
Żydzi
(130)
Uprowadzenie
(118)
Dziadkowie i wnuki
(117)
Wakacje
(112)
Dramat polski
(111)
Seryjni zabójcy
(111)
Pisarze polscy
(110)
Psy
(110)
Uczniowie
(109)
Wojna 1939-1945 r.
(109)
Poezja dziecięca polska
(108)
Aktorzy polscy
(107)
Powieść niemiecka
(107)
Samotność
(106)
Poszukiwania zaginionych
(104)
Pisarze
(102)
Podróże
(101)
Zemsta
(99)
Ludzie a zwierzęta
(98)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(95)
Literatura dziecięca
(94)
Mężczyzna
(94)
Powieść sensacyjna
(94)
Powieść młodzieżowa angielska
(90)
Koty
(88)
Lekarze
(87)
Ojcowie i córki
(87)
Prywatni detektywi
(87)
Marzenia
(86)
Wsie
(86)
Wojsko
(85)
Ludzie bogaci
(84)
Matematyka
(82)
Chłopcy
(81)
Polacy za granicą
(81)
Śmierć
(78)
Literatura
(77)
Młodzież
(77)
Zakochanie
(76)
Zdrada
(76)
Arystokracja
(75)
Przyroda
(75)
Samorealizacja
(74)
Szczęście
(73)
Kucharstwo
(72)
Macierzyństwo
(72)
Władcy
(72)
Powieść dziecięca polska
(71)
Przeprowadzka
(71)
Kłamstwo
(69)
Pamiętniki polskie
(68)
Przemoc w rodzinie
(68)
Temat: czas
2001-
(4)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Przepisy kulinarne
(25)
Poradniki
(16)
Poradnik
(12)
Wydawnictwa popularne
(11)
Książka kucharska
(5)
Poradniki dla rodziców
(3)
Podręczniki akademickie
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wydawnictwa dla dzieci
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Jadłospis
(1)
Koktajle
(1)
Opowiadania i nowele dla dzieci
(1)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręczniki
(1)
Tablice i wzory
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(11)
Kulinaria
(8)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
86 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Na okładce i stronie tytułowej: Najskuteczniejsze sposoby z całego świata.
Teraz i Ty możesz uwolnić się od lekarstw, pożegnać cukrzycę i wspomóc funkcjonowanie mózgu. Poznasz rolę wątroby w procesie odchudzania i korzyści płynące ze stosowania produktów z kokosa oraz oleju palmowego. Będziesz w stanie wykorzystać najskuteczniejsze, łatwo dostępne produkty o działaniu antyoksydacyjnym. Zrozumiesz, w czym nam mogą pomóc papaja, cynamon, herbata Matcha, nasiona chia, komosa ryżowa czy amarantus. Chlorofil stanie się Twoim cennym sprzymierzeńcem w walce z tkanką tłuszczową, a witamina K zapewni niezawodną ochronę tętnic. Poznasz również całą prawdę o jajkach i cholesterolu, jak również siedmiodniowy plan odtruwania organizmu. Samodzielnie przygotujesz nie tylko lecznicze pokarmy, ale i kosmetyki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku! Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD. Niewiele przeprowadzono rzetelnych badań dotyczących sztucznych dodatków do żywności. Julita Bator weryfikuje dane od producentów. Ponieważ dzieci autorki wykazują silną alergię na 'polepszacze" i konserwanty musiała zmienić styl odżywiania się i życia całej rodziny. Od czterech lat próbuje, nie wydając dużych sum na kupowanie wyłącznie ekologicznych produktów, żyć bez "chemii". Jej książka może być dla nas przewodnikiem po kuchni, która pachnie tak, jak jedzenie pamiętane z naszego dzieciństwa. W dwudziestu rozdziałach udziela porad, jak unikać szkodliwej żywności, ale także jakie naczynia stosować w kuchni, jak przemycać wartościowe produkty w potrawach. Podaje 81 przepisów, które przywracają polskiej kuchni dawną, utraconą przed laty świetność.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Kraszkowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Kraszkowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Mierzyce
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W kuchni na co dzień czyli Wszystko o tłuszczach / Jadwiga Biernat. - Wrocław : "Astrum", 1996. - 151, [1] s., [4] s. fot. kolor. ; 21 cm.
(Jeść Zdrowo - Żyć Dłużej.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta życia : wiosna / Maja Błaszczyszyn. - Warszawa : "Spar", 1992. - 58 s. : fot. kolor. ; 20 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kraszkowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni. Słowa "odchudzanie" i "dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedzieć Adios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr oraz trenerzy Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz udowodnią, że w ciągu zaledwie 90 dni można zgubić nadprogramowe kilogramy i zyskać radość życia. Rozpocząć nowy etap życia, w którym każdy kolejny dzień będzie coraz lżejszy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Mierzyce
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną? Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie… Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile. Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia (...) Swoimi działaniami i tą książką rozpoczynają debatę o obsesji piękna w Polsce. Tłumaczą, skąd biorą się nasze jedzeniowe nawyki i co przez nie tracimy. Pokazują MOC dobrego jedzenia i odżywiania. Zmiana myślenia? Oby!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przy polskim stole / Krystyna Bockenheim. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2004. - 218 s. : il. kolor. ; 19 cm.
(A to Polska Właśnie)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Wypożyczalnia Kraszkowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Od momentu odkrycia zielonego koktajlu piję jego odmiany codziennie i dzielę się nimi z innymi. Tak bardzo przepadam za zielonymi koktajlami, że z radością będę je piła aż do ostatnich dni życia. Pokochali je gorąco wszyscy członkowie mojej rodziny i wielu naszych przyjaciół. Gdziekolwiek nie pojadę, otrzymuję nowe wieści od miłośników zielonych koktajli z całego świata. Dzięki codziennemu miksowaniu, badaniom naukowym i listom od naszych czytelników zebraliśmy w tej nowej książce najlepsze przepisy i podstawowe zasady tworzenia i spożywania zielonych koktajli. Mam nadzieję, że Wy także z radością odkryjecie świat zielonych koktajli i znajdziecie ulubione przepisy pozwalające się cieszyć najlepszym zdrowiem. Szczęśliwego miksowania!" V. Boutenko (przedmowa)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa żywność / John Briffa ; tł. Barbara Zalewska. - Warszawa : "Bellona", 2000. - 112 s. : il. kolor. ; 22 cm.
(Szlachetne Zdrowie.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia Kraszkowice
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
DVD
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Kraszkowice
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Wierzchlas
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej